赤ちゃんの「鉄分不足」について知っていますか？
わたしは医療従事者なのもあり「生後半年ごろには母体からもらっていた貯蔵鉄が尽きてくる」と知っていました。
それなのに、離乳食で鉄分を・・・？小松菜を200gも食べさせるの？無理無理！
と離乳食で十分な鉄分を取るなんて無理だと諦めていました。
次女妊娠中、少し時間に余裕ができて赤ちゃんの鉄分対策について調べてみました。
そこで行き着いたのが「Gerberのライスシリアル」です。
離乳食といえばまずは「10倍がゆ」から始めますよね。
小松菜やほうれん草、レバーを無理に食べさせなくても、
10倍がゆをこのGerberのライスシリアルに置き換えるだけ
で、赤ちゃんが必要な鉄分を補えるとしたらどうでしょうか？
Gerberのライスシリアルは「iHerb（アイハーブ）」という通販サイトで購入できます。
海外のサプリメントやオーガニック商品、コスメ、プロテインなどの通販サイトです。
そこで今回は、Gerberのライスシリアルについての詳細や、iHerbの使い方についてまとめていきます。
紹介コード「DXY7961」を入力すると
- 初めてiHerbを利用する人:10%割引
- リピーターの人:5%割引
になります！
コードの入力を忘れてしまいそうという方は、下記リンクから購入すると自動でコードが適用になるのでぜひ使ってください！
https://www.iherb.com?rcode=DXY7961
送料は「グローバルエアー宅配便」を選んで6,000円以上購入すると無料になります。
Contents
Gerberのライスシリアルとは
Gerberライスシリアルの基本情報
- 内容量：454g（1食分15gとすると約30食分）
- 1食分に6.75mgの鉄、1mgの亜鉛を含有
- シリアルに母乳もしくはミルクを混ぜることでお粥を作ることができる
- 原料は米粉と大豆レシチン＋ビタミン・ミネラルのみ
Gerberのライスシリアルはアメリカで一般的に販売されている離乳食シリーズの1つです。
母乳もしくはミルクを加えることで、好みの硬さのおかゆを作ることができます。
離乳食期の赤ちゃんと鉄分
Gerberのライスシリアルの特徴として、11種類の必須栄養素が含まれており、中でも離乳食期の赤ちゃんが不足しやすい鉄分が多く含まれています。
厚生労働省による日本人の食事摂取基準2020によると、生後6〜11ヶ月の赤ちゃんには4.5〜5mgの鉄分が推奨量とされています
購入方法はiHerbがベスト！
赤ちゃんの鉄不足予防のために積極的に活用したいGerberライスシリアルですが、スーパーなどでは売っていません。
メルカリなどで購入することもできますが、かなり割高な印象です。
今回紹介するiHerbという通販サイトは、もともと安価でありクーポンコードによる割引もあるので、こちらでの購入をおすすめします。
実際の使用状況
わたしはGerberのライスシリアルを離乳食開始すぐから使い始め、8ヶ月を迎える頃に1本目を使い切りました。
毎日1食分をライスシリアルに置き換えて使うとこれくらいの減り具合です。
現在10ヶ月を迎え、ライスシリアル2本目を継続して使用中です。
夕食は朝昼に比べて量を少なめにしているので、ライスシリアルを使うのにちょうど良いです。
何本必要か迷う方も多いかと思いますが、離乳食開始直後から使う予定の方は、2〜3本くらいを目安に購入すると余裕があると思います。
iHerbのお得な使い方マニュアル
それでは、iHerbを初めて利用する方向けに購入の手順を画像付きで解説していきます。
アカウントの作成
Gerberのライスシリアルは人気で欠品することが多いので、購入の前にアカウントを作成して、再入荷の通知が来るように設定しておくことをおすすめします。
こちらからiHerbの公式サイトにログインします。
サイトのトップページが表示されるので、右下の人形のマークを押します。
すると、上の方に「ログイン／アカウントを作成」があるのでこちらをクリックします。
2回目以降であればこちらにメールアドレスもしくは電話番号とパスワードを入力することでログインできます。
初めての場合は下部の「アカウントの作成」をクリックします。
メールアドレスとパスワードを入力し「アカウント作成」をクリックします。GoogleやFacebook、Apple IDでもアカウント作成が可能です。
プライバシーポリシーに同意してアカウント作成完了です。
再入荷通知の設定
左下のホームボタンを押してトップページに戻り、上部の検索ボックスにほしい商品を入力します。
ここでは「Gerber ライスシリアル」と検索しました。検索でヒットした赤ちゃん用のシリアル等が表示されます。ほしい商品をクリックすると詳細を見ることができます。
今回購入したいライスシリアルは在庫切れとなっています。この場合、「通知を受ける」をクリックすることで再入荷のお知らせを受け取ることができます。
再入荷時はこのようなメールが来ます。
iHerbでの購入の流れ
iHerbでの購入の流れを簡単にまとめると、このようになります。
- 買いたい商品を選んでカートに入れ、注文画面に移動する
- 「プロモコードまたは紹介コードを使う」にコード「DXY7961」を入力する
- 「コードを適用」ボタンを押す
- 「Discount Applied」と表示される
- クーポンによる割引額が表示されたのを確認して購入する
クーポンコードの併用について
iHerbには、「紹介コード」と「プロモコード」の2つのクーポンがあります。
- 紹介コード ⇒ 初回注文10%、2回目以降5%OFFのクーポン（DXY7961）
- プロモコード ⇒ キャンペーンで配布されるクーポン（対象商品や金額の条件あり）
紹介コード
紹介コードを使用すると、初回注文10%、2回目以降5%OFFになります。
プロモコードが併用できない場合は無条件で10%もしくは5%OFFになる紹介コードの方がお得になる場合が多いです！
プロモコード
iHerbのキャンペーン中でプロモコードが配布されている場合、紹介コードと併用できる場合があります。
プロモコードは特定の商品を対象としているものが多いです。
また、全商品対象のクーポンであっても、セールで割引価格になっている場合は適用されないこともあります。
さらに、「○○○○円以上のご注文で割引」などの条件があるプロモコードもあります。
その他、マイアカウントにログインしていないと適用されないクーポンもあります。
iHerbで送料無料で買い物する方法
配送方法を選択する際は、「追跡機能付Global Air（グローバルエアー）宅配便」（自動セレクト海外発送）がおすすめです。
グローバルエアー宅配便の送料は460円ですが、6,000円以上注文すると送料無料になります。
なお、注文の上限は15,500円となっています。これは、15,500円を超えると海外から日本への配送時に関税、その他の税、手数料などがかけられてしまうためです。
iHerbで購入したおすすめ商品
ここからは、Gerberライスシリアルと一緒に購入したiHerbのおすすめ商品を紹介していきます。
ビタミンD3シロップ
こちらは赤ちゃん用のビタミンD3サプリメントです。
ビタミンD3は丈夫な骨の発達のため不可欠なビタミンですが、母乳中にはあまり含まれていません。
こちらのビタミンD3サプリメントは液状になっており、新生児の時から1日1滴使用していました。
嫌がることもなく飲ませやすいですよ。
子供用DHAサプリメント
こちらは上の子用に購入した「オメガ3脂肪酸」が含まれるグミのサプリメントです。
魚に含まれるオメガ3脂肪酸、DHA、EPAが手軽に摂れるサプリメントとして購入しました。
サプリメントなので、1日2〜3粒が目安です。
Twiningsコールドブリューアイスティー
こちらは完全にママのものですが・・・（笑）
iHerbには様々な取り扱いがあり、大人用のものもたくさんあります。
こちらのTwiningsの紅茶はお気に入りで、とっても美味しいので紅茶好きの方におすすめです。
水出しで美味しい紅茶が作れますよ。フレーバーも各種あります。
まとめ
iHerbではさまざまな商品を買うことができ、特に離乳食期の赤ちゃんのいる家庭にはとてもおすすめです。
海外サイトですが、日本語版サイトもあるのでぜひチェックしてみてください。
紹介コード「DXY7961」を入力すると
- 初めてiHerbを利用する人:10%割引
- リピーターの人:5%割引
になりますので、どうぞご使用ください。
紹介コードが適用されているiHerbのリンクはこちらです。
最後までお読みいただきありがとうございました。